العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات المقاومة الكاملة (TRX) والمط المعكوس (PLY) المصاحبة لمنهج التدريب في بعض المهارات الأساسية للاعبات الشابات الكرة الطائرة تنزيل تنزيل بصيغة PDF