تأثير تمرينات وثب المدرجات باختلاف فترات الراحة في تطوير القدرة الانفجارية ودقة التهديف للاعبي كرة القدم الشباب. ISSJ 2025, 6 (2), 45-54. https://doi.org/10.71377/7j1d2x07.