بناء منهج تدريبي وفقا لعتبة اللاكتيك وبدلالة معدل ضربات القلب وتأثيره على القدرة العضلية وانجاز متسابقي الفردي ضد الساعة للمتقدمين. ISSJ 2023, 5 (12), 5-14. https://doi.org/10.71377/v4t21h54.