أثر تمرينات بأسلوب (Drop sets) لتطوير القوة القصوى للعضلات العاملة للجزء العلوي والانجاز برفع الاثقال للرباعين البارالمبين. ISSJ. 2025;7(6):5-14. doi:10.71377/sytf0331