"أثر تمرينات باستخدام السلم االرضي لتطوير الرشاقة وا 100 متر للشباب ". مجلة علوم الرياضة الدولية 2, no. 6 (سبتمبر 30, 2020): 35–39. تاريخ الوصول يونيو 17, 2025. https://www.issjksa.com/index.php/IJSS/article/view/90.