تأثير تمرينات خاصة وفق مؤشر زخم الجسم في تطوير بعض المتغيرات البايوكينماتيكية وانجاز الوثب الطويل للمتقدمين
DOI:
https://doi.org/10.71377/46keyb30الكلمات المفتاحية:
تمرينات خاصة، مؤشر الزخم، الوثب الطويلالملخص
التطور العلمي والتكنولوجي الحاصل في مختلف العلوم أدى إلى تطور كبير في مختلف مجالات الحياة لم يأت هذا التطور من فراغ بل نتيجة لتجارب علمية متعددة ويعد المجال الرياضي من مجالات الحياة التي تستخدم هذه العلوم (التدريب، البايوميكانيك) تكمن أهمية البحث بوضع أهم الحلول العلمية من خلال إعداد تمرينات خاصة وفق مؤشر زخم الجسم وتأثيرها على بعض المتغيرات البايوكينماتيكية وانجاز الوثب الطويل للمتقدمين. إذ ارتأى الباحث لوضع الحلول المناسبة في تحقيق الإنجاز من خلال استخدام تمرينات خاصة على وفق مؤشر زخم الجسم في تطوير بعض المتغيرات البايوكينماتيكيه وإنجاز, إما منهجية البحث استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية ذات الاختبار القبلي والبعدي, وعن عينة البحث تم تحديد عينة البحث بواثبي الفرات الأوسط والبالغ عددهم (10) واثبين, تم تطبيق التمرينات الخاص وفق مؤشر الزخم لمدة شهرين بواقع (3) وحدات في الأسبوع وقد استنتج الباحث ان التمرينات الخاصة وفق الزخم ساهمت في تطوير المتغيرات البايويميكانيكية والانجاز لدى عينة البحث وأيضا أظهرت فروق معنوية بين المجموعتين لصالح المجموعة التجريبية في الاختبار البعدي.
التنزيلات
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 مجلة علوم الرياضة الدولية
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
كيفية الاقتباس
