العودة إلى تفاصيل المؤلَّف التدريب المركب بأسلوب المربعات وأثرهما في بعض الصفات البدنية وفاعلية الأداء الخططي بكرة القدم لشباب أنديه الديوانية تنزيل تنزيل بصيغة PDF