تأثير تناول مشروب الطاقة متساوي التوتر المصاحب لمنهج التدريب في بعض المتغيرات البيوكيميائية والتحمل اللاكتيكي للاعبي كرة السلة المتقدمين

الملخص

تعد لعبة كرة السلة من الألعاب التي تتطلب تحمل وتركيز عالي خلال المباريات وخاصة في مرحلة المنافسات، وعادة ما يفقد اللاعب التركيز والقدرة على الأداء في الفترات الأخيرة من المباريات وخصوصا في الأجواء الحارة، لذا يجب على المدربين والمشرفين على الفريق الاهتمام بتغذية اللاعب قبل وإثناء المباريات بإعطائه المكملات الغذائية الضرورية التي تحتوي على عناصر غذائية مختلفة والسوائل والأملاح المهمة التي يحتاجها الجسم أثناء التدريب أو المنافسات.

ومن المشروبات الشائع استخدامها لدى الرياضيين أثناء التدريب والمنافسات هو مشروب الطاقة متساوي التوتر وحسب الجمعية الألمانية للتغذية التي أوضحت أن نسبة العناصر الغذائية في هذه المشروبات تتوافق مع تلك الموجودة في الدم، وبالتالي يمكن للجسم أن يمتص الماء من المشروب بسرعة كبيرة وتعويض اللاعبين عن الناقص الحاصل بالأملاح والمواد الضرورية الأخرى.

ومن خلال اطلاع الباحث على لاعبي كرة السلة لاحظ انخفاض في مستوى اللاعبين على المستوى البدني والمهارى وخاصة في الوحدات التدريبية التي يزيد زمنها أكثر من ساعة في الأجواء الحارة ومن هنا تكمن مشكلة البحث، وكان الهدف من الدراسة التعرف على تأثير تناول مشروب الطاقة متساوي التوتر في بعض المتغيرات البيوكيميائية (أملاح ولزوجة الدم). والتعرف على تأثير تناول مشروب طاقة متساوي التوتر في تأخير ظهور التعب )التحمل اللاكتيكي) لدى أفراد عينة البحث، أما الفروض منها هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات (القياسات) القبلية والبعدية بين المجموعتين الضابطة والتجريبية لبعض أملاح الدم وتأخير ظهور التعب.

وشملت مجالات البحث منها المجال البشري تضمن عشرة لاعبين من لاعبي منتخب الجامعة المستنصرية بكرة السلة واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبعيه الدراسة وتم تقسيم العينة الى مجموعتين ضابطة وتجريبه تكونت كل مجموعة من خمسة لاعبين تم أجراء التجانس لهم في متغيرات الطول والعمر والكتلة، أما في ما يخص إجراءات الدراسة تم تحديد المتغيرات المطلوب قياسها من أملاح الدم الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم ولزوجة الدم وكذلك تم اختيار اختبار التحمل اللاكتيكي وبعد تحديد المتغيرات تم إجراء الاختبارات القبلية بمساعدة فريق العمل المساعد ومن ثم أجراء التجربة الرئيسية إذ اعتمد الباحث على البرنامج التدريبي للمدرب وإعطاء العينة الضابطة مياه نقية بعلبة غامقة اللون أمام العينة التجريبية فقد تم إعطائهم مشروب متساوي التوتر بعلبة حجم 750 متر أثناء الوحدة التدريبية،وبعد انتهاء التجربة الرئيسية تم إجراء الاختبارات والقياسات البعدية بنفس ظروف الاختبارات القبلية ومن ثم استخراج النتائج وتحليليها ومناقشتها وتم التوصل الى عده استنتاجات منها لمشروب الطاقة متساوي التوتر تأثير إيجابي على أملاح الدم أثناء وبعد الوحدة التدريبية أما التوصيات فقد أوصى الباحث استخدام مشروب متساوي التوتر أثناء مباريات كرة السلة وخاصة في الأجواء الحارة.