اثر تمرينات مركبة في تطوير السرعة الادراكية ودقة التصويب للاعبي كرة اليد

الملخص

يهدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التمرينات المركبة في تحسين بعض القدرات البدنية والمهارية لدى لاعبي كرة اليد، وبالأخص تطوير السرعة الإدراكية ودقة التصويب. اعتمد الباحث على تصميم تجريبي باستخدام مجموعة من التمرينات التي تجمع بين المتطلبات البدنية والمهارية في مواقف مشابهة للواقع التنافسي. تم تطبيق البرنامج التدريبي على عينة من لاعبي كرة اليد، وقياس المتغيرات المستهدفة قبل وبعد التجربة. أظهرت النتائج تحسناً ملحوظاً في مستوى السرعة الإدراكية وزيادة في نسبة دقة التصويب، مما يؤكد فاعلية التمرينات المركبة كوسيلة تدريبية متقدمة لرفع مستوى الأداء وتكمن اهمية  البحث بالتالي:

1-تقديم أسلوب تدريبي حديث يجمع بين الجوانب البدنية والمهارية في آن واحد.

2-المساهمة في رفع مستوى السرعة الإدراكية، التي تعد عنصراً حاسماً في اتخاذ القرار السريع أثناء اللعب.

3-تطوير دقة التصويب، وهي من المهارات الأساسية لتحقيق الفوز في مباريات كرة اليد.

4-إتاحة نتائج وتوصيات يمكن للمدربين الاستفادة منها في تصميم برامج تدريبية أكثر فاعلية.

تكمن مشكلة البحث ان اغلب اللاعبين لديهن ضعفاً في السرعة الادراكية بالرغم من التدريب فضلاً عن عدم ايجاد حلول مناسبة لها مما يؤثر بشكل مباشر على نتائج المباريات وهذا يجعل الامر صعباً من الناحية الفنية، وان التمرينات المتبعة هي تمرينات تقليدية لا تعتمد التنوع والاثارة والتشويق واستخدام الاجهزة وتأخذ وقتاً طويلاً وجهداً أكبر من المدرب واللاعبين، لذا ارتأى الباحثين الى اللوج في هذه المشكلة.

ويرمي الباحثين الى اعداد تمرينات مركبة تساعد في تطوير السرعة الادراكية ودقة التصويب بكرة اليد  لمنتديات الشباب في ديالى

ويفترض الباحثون وجود فروق ذات دلالة احصائية في نتائج الاختبارات البعدية السرعة الادراكية ودقة التصويب لدى لاعبين بكرة اليد  بين مجموعتي البحث التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية.

اما عينة البحث فتكونت من للاعبين منتدى شباب المقدادية في محافظة ديالى البالغ عددهن (20) لاعب بكرة اليد المشارك في مديرية شباب ورياضة محافظة ديالى للعام 2024/2025 تم اختيارهن بطريقة عمدية، وقد قسمن على مجموعتين تجريبية وضابطة  بطريقة القرعة كل مجموعة مكونة من (10).